Life Coaching

und wie wir gemeinsam miteinander arbeiten

Zertifizierter Life Coach & Ernährungsberaterin bei Krebs, Ayurvedapraktikerin, Kinesiologie nach Alexandra Sommer, Reiki-Meister-Lehrerin

Coaching - Ayurveda ist mein Leben

Generell geht es um DEINE INDIVIDUELLE LÖSUNG FÜR DICH.

Wir konzentrieren uns beim Life Coaching auf die Gegenwart und die Zukunft Deines Lebens.
Geht es Dir z.B. um einen Neuanfang beruflicher oder privater Natur, konzentrieren wir uns auf Deine Stärken, Deine Möglichkeiten , Deine Bedürfnisse. Wir beziehen alle Aspekte Deiner unterschiedlichen Lebensbereiche mit ein und erarbeiten Deine neue Lebensvision.
Dabei achten wir auf die Balance zwischen Deinem Inneren sowie dem Äußeren.

In der Beratung bin ich für Dich Mittel zur Selbstreflektion und Dein Helfer auf der Suche nach der richtigen Strategie. Blockaden, falsche Glaubenssätze, Hindernisse, toxisches Umfeld – alles dies wird erkannt.

Wir definieren Deine Ziele SMART und setzten auf verschiedene Tools, wie z. B. die Kinesiologie um Hindernisse zwischen Dir und Deiner Lösung aufzudecken und zu bearbeiten die in Deinem Unterbewusstsein zu Hause sind.
Ebenso fließen Aspekte des Ayurveda als auch die ,, richtige'' Ernährung sowie Entspannungsüben in Form von Meditation oder Traumreisen mit ein – eben individuelle auf Dich abgestimmt und mit Dir abgesprochen.

Das Tempo des Coachings bestimmt Du alleine.


Intensivcoaching mind 2 Tage

Wenn Du aktuell in einer Belastungssituation steckst und einen klaren Kopf brauchst, ist dieses Angebot genau richtig für Dich.
Erlebe mind 2 Tage nur für Dich, in denen Du Dich wieder mit Dir verbindest, entspannst und zur Ruhe kommst.

Wir werden genau auf Dich und Deine Konstitution abgestimmt gemeinsam kochen und Du erhältst viele Infos über Ayurveda sowie wohltuende Massagen zur Entspannung. Im ganz individuell auf Dich zugeschnitten Coaching. Mit Traumreisen und Meditation erarbeiten wir einen Plan wie Du Deinem Alltag positiv und gestärkt begegnen kannst.

Für nähere Infos ruf mich einfach an.
Buchen kannst Du das Intensivcoaching » hier

Eine Beispiel für ein Life Coaching im Bereich Arbeit


Du hast in Deinem Berufsleben alles erreicht was Du Dir gewünscht hast, bist aber seit längerer Zeit unzufrieden mit Deiner beruflichen Situation. Ein Weiterkommen in der jetzigen Firma ist nicht gegeben und auch bei einem anderen Arbeitgeber würdest Du wieder eine ähnliche Anstellung bekommen.
Du überlegst ob Du Dich jetzt selbständig machen solltest und obwohl alles dafür spricht, zögerst Du noch.
Um hier Klarheit zu schaffen müssten alle einzelnen Bereiche Deines Lebens besprochen werden wie z.B:

• Wie steht Deine Partnerin/Familie zu Deiner Selbständigkeit?
• Was macht Dich aktuell so unzufrieden in Deiner Arbeit?
• Was wäre Deine optimale Vorstellung einer idealen Tätigkeit?
• Wie ist Deine aktuelle wirtschaftliche Situation?
• Wo sind Deine Schwächen?
• Wo sind Deine Stärken um sie bewusst und erfolgreich einzusetzen?
• Hast Du Unterstützung bzw. die Bereitschaft zu noch mehr Arbeit?
• Wenn Du Selbständig sein möchtest – wo liegen Deine Zweifel?
• Welche Glaubenssätze blockieren Dich eventuell?

Aus den Gesprächen ergeben sich eine Vielzahl verschiedener Fragen die auch im Laufe des Coachings sich nochmals durch eine neue Bewusstwerdung ändern können.
Gerne erarbeite ich mit Dir eine neue glückliche Lebensvision.

Erschaffe das Leben Deiner Träume – DU KANNST DAS. 

Um Dir persönlich einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise zu machen, biete ich Dir ein 20 min. Gratisgespräch an.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit

Lebensberatung